Autor: Valeria Catillo

Los trastornos de la personalidad son una realidad que afecta a millones de personas en todo el mundo. A pesar de ello, todavía existe un gran desconocimiento sobre ellos y muchas veces son malinterpretados o minimizados. Es por eso que es fundamental despertar al mundo de los trastornos de la personalidad y concienciar sobre su…

En los últimos años, se ha prestado una creciente atención a la salud mental y a la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional. En este sentido, los trastornos de alimentación son una de las preocupaciones más importantes, ya que afectan a un gran número de personas, especialmente jóvenes. Los trastornos de alimentación son una enfermedad…

Los rumiantes mentales son aquellos pensamientos que se repiten constantemente en nuestra mente, sin que podamos controlarlos. Este fenómeno es muy común en la sociedad actual, en la que estamos constantemente expuestos a una gran cantidad de estímulos y preocupaciones. Según los expertos, los rumiantes mentales pueden tener un impacto negativo en nuestra vida, ya…

La orientación académica es un tema crucial que debe ser abordado para asegurar el éxito futuro de los estudiantes. Hoy en día, escoger una carrera puede ser abrumador debido a la vasta cantidad de opciones, el rápido avance de la tecnología, y el ambiente económico cambiante. Por lo tanto, la adecuada orientación puede marcar la…

La Orientación Laboral se ha convertido en una herramienta vital para la gestión del talento humano en el mundo empresarial actual, ya que es capaz de aportar soluciones a los distintos retos que enfrenta cualquier persona en su carrera profesional. En ese sentido, descubrir cómo la Orientación Laboral puede cambiar tu vida profesional, se vuelve…

La terapia individual es una herramienta efectiva para abordar problemas emocionales y psicológicos que afectan la calidad de vida. Es un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal que puede transformar la vida de las personas. A través de la terapia individual, se pueden explorar problemas y conflictos personales, aprender habilidades de comunicación y resolución de…

Descubre cómo el desarrollo personal puede transformar tu vida El desarrollo personal se ha convertido en un tema de gran interés en la actualidad debido a su impacto positivo en la vida de las personas. Cada vez más personas buscan mejorar en diferentes aspectos de su vida, para tener una mejor calidad de vida, ser…

En un mundo en constante evolución, es fundamental encontrar un trabajo gratificante que nos permita desarrollarnos tanto personal como profesionalmente. Sin embargo, muchos estudiantes y jóvenes enfrentan dificultades para descubrir cuál es su verdadera vocación, lo que puede llevar a una carrera insatisfactoria. Por esta razón, la orientación vocacional juega un papel crucial en la…

En el mundo actual, el optimismo se ha convertido en una herramienta clave para alcanzar el éxito y la felicidad. Con una actitud positiva, es posible enfrentar los desafíos de la vida y salir victorioso. Por eso, el poder del optimismo es una clave fundamental para lograr tus metas y encontrar la felicidad. El optimismo…

En el mundo acelerado y estresante en el que a veces vivimos, es fácil caer en la trampa de la negatividad y la infelicidad. Sin embargo, existe un secreto poco conocido para alcanzar la felicidad, y es que esta es contagiosa. En otras palabras, rodearse de personas felices puede tener un impacto positivo en nuestro…