Autor: Valeria Catillo

El cambio climático es uno de los mayores desafíos que enfrenta nuestro planeta en la actualidad. Se trata de un fenómeno que se ha acelerado en las últimas décadas, debido a la actividad humana y sus emisiones de gases de efecto invernadero. Si no tomamos medidas urgentes para frenar y revertir el cambio climático, las…

En tiempos de incertidumbre y cambios rápidos, es fundamental reflexionar sobre la importancia de la empatía en nuestras relaciones sociales. Desde la convivencia diaria en el hogar hasta la interacción en el trabajo o en nuestra comunidad, la empatía es un elemento clave que influye en el bienestar de la sociedad en su conjunto. La…

Es bien sabido que el éxito en la vida no sólo depende de la capacidad intelectual o de conocimientos específicos en una determinada área, sino también de las habilidades sociales que se han desarrollado a lo largo de la vida. Ante la cada vez más competitiva sociedad en la que vivimos, es importante desarrollar y…

En la era digital, la comunicación se ha vuelto más importante que nunca. En un mundo en el que todo está interconectado, la habilidad para comunicarnos efectivamente es la clave para conseguir el éxito en cualquier ámbito. En la actualidad, la mayoría de las empresas invierten una gran cantidad de recursos en su estrategia de…

El Trastorno Dismórfico Corporal es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta condición provoca que quienes la sufren perciban su cuerpo de manera distorsionada y lo vean de forma exagerada y negativa, lo cual puede ocasionar problemas emocionales, de autoestima y, en algunos casos, incluso comportamientos autodestructivos. En…

La cognición humana en peligro: ¿qué podemos hacer para protegerla? La cognición humana es un aspecto fundamental de nuestra existencia. Esta capacidad nos permite procesar información, comprender el mundo que nos rodea y tomar decisiones informadas. Sin embargo, el rápido avance de la tecnología y la exposición constante a la información desempeñan un papel cada…

La agorafobia es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por el miedo a los espacios abiertos y a las situaciones en las que la persona siente que puede escapar o recibir ayuda. Es una enfermedad que afecta a un gran número de personas en todo el mundo y que a menudo se da en…

El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) es una afección mental que afecta a muchas personas en todo el mundo. Esta condición es caracterizada por sentimientos de inquietud, preocupación constante, y miedo excesivo. Además de afectar la calidad de vida de las personas, puede interferir en su capacidad para llevar a cabo actividades cotidianas y relacionarse…

La adicción al juego se ha convertido en un problema creciente que afecta a millones de personas en todo el mundo. A pesar de que muchos consideran que se trata de una actividad de ocio, lo cierto es que hay quienes caen en una dependencia que les lleva a jugar cada vez más y más,…

En los últimos años, el mundo ha experimentado un aumento preocupante en los trastornos alimentarios, afectando a millones de personas en todo el planeta. La preocupación por este tema ha encendido las alarmas en los profesionales de la salud, quienes están trabajando arduamente para comprender y prevenir estas enfermedades. Los trastornos alimentarios, como la anorexia…